Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
2679 kkal
|
Lemak: 117,78g | Prot: 108,24g | Karb: 294,51g.
Makan Pagi: Кировский Кукуруза Сладкая, Ананас (Консервированные с Соком), Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Кировский Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Провансаль ЕЖК Соус Майонезный Домашний, Мираторг Карбонад Свиной, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Помидоры, Плов с Говядиной, Кировский Батон Подмосковный Новый, Красный Октябрь Трюфель, Виваль Финик в Шоколадной Глазури, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов". Makan Malam: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Вареное Яйцо, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|