Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1262 kkal
|
Lemak: 59,93g | Prot: 92,73g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Ламбер Сыр Ламбер, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Siang: Стейк из грудки «пава пава» 02.07.23, Глобус Блинчики с Мясом. Makan Malam: Окей Яблоки. Camilan/Lainnya: Глобус Хлеб Фирменный, Глобус Сельдь под Шубой. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|