Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
2181 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 111,22g | Karb: 324,67g.
Makan Pagi: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Oatly Aufstrich Natur, Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel, REWE Beste Wahl Austernpilze, Barilla Risoni aus Hülsenfrüchten. Makan Malam: REWE Apfel, Oatly Aufstrich Natur , Karotten, Roi De Trefle Legere, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|