Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1110 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 76,91g | Karb: 44,65g.
Makan Pagi: Café, Leche Semidesnatada. Makan Siang: Reina Flan de Café, Jovi Brochetas de Pollo, Huevo Frito, Hacendado Pisto de Verduras. Makan Malam: Filete de Ternera, De Nuestra Tierra Txistorra, Huevo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garazi_Lea
|