Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
911 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 98,62g | Karb: 49,28g.
Makan Pagi: Сырники 5%, Ананас, Green Leaf Молоко Згущене З Солодкою Стевією , Масло Подсолнечное, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Makan Malam: Своя Линия Горчица Французская, Лук, Feel The Cheese Mozzarella, Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Ajinomoto Ramen Soy Sauce. Camilan/Lainnya: Green Leaf Молоко Згущене З Солодкою Стевією, VICI Королевские Креветки . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🩵🤍 .Vikki. 🤍🩵
|