Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
2243 kkal
|
Lemak: 92,29g | Prot: 71,88g | Karb: 277,88g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Tomaten, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Milka Adventskalender, Lindenhof Gouda, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Aldi Bauernschnitten. Makan Siang: Gebrannte Mandeln, Stollen, Lindt Pralinés Hochfein, Thermomix Tomatenrisotto. Makan Malam: Sahnesauce, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Vanillekipferl. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|