Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2015
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 53,54g | Karb: 133,09g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Вода, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Чай, Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша, Спагетти. Makan Malam: Риат Хлеб Батон Городской, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Чай. Camilan/Lainnya: Риат Хлеб Батон Городской, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Schneekoppe Клубничное Варенье, Чай, Творог 5%. lagi...
|
|
2548 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Hiking - 2 jam, Cuci Piring - 15 menit, Jahit - 2 jam, Istirahat - 8 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|