Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1834 kkal
|
Lemak: 63,80g | Prot: 37,86g | Karb: 283,03g.
Makan Siang: Апельсин, Пирожок с Картошкой, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Makan Malam: Увелка Паста в Соусе Болоньезе, Сухари, Масло Подсолнечное, Рисовый Суп, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Эмиль Мороженое Пломбир, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|