Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1512 kkal
|
Lemak: 65,75g | Prot: 52,06g | Karb: 174,23g.
Makan Pagi: Sondey Mürbeteiggebäck, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere, BioBio Eiweißbrot. Makan Siang: Netto Singapur Nudeln. Makan Malam: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Redlefsen Salami 50% Weniger Fett, Pagen Soft Bröd. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Vanillekipferl, Snickers Creamy Peanut Butter. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|