Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
565 kkal
|
Lemak: 19,61g | Prot: 32,47g | Karb: 60,32g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Delikatess Kasseler, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Philadelphia Joghurt 16%, Gurke (mit Schale), Goldähren Körner Balance Sandwich, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|