Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1434 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 34,58g | Karb: 260,65g.
Makan Pagi: Pisang, Buncis, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Singkong Rebus. Makan Siang: My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Semangka. Camilan/Lainnya: Roti'o Roti O. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiwenx
|