Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1265 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 89,38g | Karb: 86,79g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Победа Горький Шоколад без Сахара, ВкусВилл Тортилья, Американо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Молком Молоко 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Protein Cookies Cherry, Победа Горький Шоколад без Сахара, Американо, ВкусВилл Говядина Охлажденная для Тушения, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара. Makan Malam: Коломенское Печенье Классическое, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Лента Банан, Лента Хлеб с Отрубями, Джаз Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Little witch
|