Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1403 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 87,54g | Karb: 157,07g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Первый Вкус Бифидок 2,5%, Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо Хасс, Балтийский берег Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Магнит Яйцо Варёное. Makan Siang: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), ВкусВилл Блинчики Ручной Работы с Творогом, ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару, Гороховая Каша. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|