Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
286 kkal
|
Lemak: 3,63g | Prot: 49,20g | Karb: 16,60g.
Makan Siang: 雞胸肉, 全聯 甜椒(紅皮), 菠菜, 香菇, Costco 玉米筍. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsjxvsju
|