Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1005 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 107,88g | Karb: 62,77g.
Makan Pagi: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Ovo. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Carne Moída de Patinho. Makan Malam: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Pêra Williams, My Dream Brigadeiro Branco . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatiMomolli
|