Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1913 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 69,64g | Karb: 270,28g.
Makan Pagi: Mela, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, OK Bio Gallette di Mais, Crema di Nocciole. Makan Siang: Brioche. Makan Malam: Parmigiano (in Pezzi), Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Coop Vellutata con Asparagi, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Camilan/Lainnya: Deluxe Crema di Nocciole, Mela, Ambrosoli Miele Acacia, Caffè Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|