Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1190 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 51,44g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: METRO Круассан Замороженный, Pik Ветчина 0%, Frico Edam Mild, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Makan Siang: Egg, Maxi Овощная Смесь, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ikea Фрикадельки Куриные. Camilan/Lainnya: Сладкое Сердце Домашние Пирожные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|