Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1258 kkal
|
Lemak: 68,33g | Prot: 53,90g | Karb: 105,38g.
Makan Siang: Astoria Бургер Соус, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, Кимовский Хлебокомбинат Булочки для Гамбургеров. Makan Malam: Пятерочка Пончики Берлинские с Шоколадным Муссом , Фрегат Сельдь Аля Лосось в Майонезе, Картошка Вареная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Стародворье Сочинки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|