Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1501 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 103,01g | Karb: 164,66g.
Makan Pagi: Мандарины, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Makan Siang: Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Мандарины, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|