Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
931 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 35,07g | Karb: 73,04g.
Makan Siang: Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Ветчина, Экомилк Сыр Творожный, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. Camilan/Lainnya: Наши Кулинары Крем-Суп Куриный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Shake Cocktails Секс на Пляже. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vi.plhtnk
|