|
кардио 800 ккал
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2963 kkal
|
Lemak: 139,15g | Prot: 283,04g | Karb: 132,32g.
Makan Pagi: Крекеры из Цельной Пшеницы, Сосиска в Тесте, Twix Twix, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Multipower BCAA, Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПупсеГ
|