Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1045 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 68,84g | Karb: 107,70g.
Makan Pagi: BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Sondey Mürbeteiggebäck. Makan Siang: Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Makan Malam: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|