Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
2025 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 233,34g | Karb: 74,28g.
Makan Pagi: Карат Творог Зерненый 4%, Курица с ананасом. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nature Foods Whey Protein, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Курица с ананасом, Фарш сборный. Makan Malam: Фарш сборный, Nature Foods Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Nature Foods Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|