Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1407 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 74,12g | Karb: 134,83g.
Makan Pagi: Drive Cafe Тортилья Курица и Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад. Makan Siang: ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой. Makan Malam: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|