Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1486 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 133,34g | Karb: 118,45g.
Makan Siang: Быстроном Торт Дамские Пальчики. Makan Malam: Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bonfesto Mozarella Pizza, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Главсуп Уха Янтарная. Camilan/Lainnya: Hyper Chocolate Pudding. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|