Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
614 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 18,94g | Karb: 82,50g.
Makan Pagi: Banana Prata, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Camafeu, Empada de Frango. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivih01_
|