Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
2197 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 123,94g | Karb: 251,23g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café, Natural da Vaca Manteiga com Sal. Makan Siang: Café, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Bauducco Bolinho Duplo Chocolate, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Frito sem Gordura, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Natural da Vaca Manteiga com Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davy2023
|