Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
37,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
574 kkal
|
Lemak: 10,71g | Prot: 65,86g | Karb: 55,33g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Помело. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Капуста, Уха. Makan Malam: Ранетки, Show Time Попкорн Карамель, Капуста, Заварной Крем, Магнит Огурчик Соленый, Уха. Camilan/Lainnya: Mentos Жвачка. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __dashka~~
|