|
-0.2
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
641 kkal
|
Lemak: 18,64g | Prot: 40,08g | Karb: 78,27g.
Makan Siang: 天使海綿蛋糕, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 卜蜂 香Q去骨滷豬腳, 花枝, 炒小白菜, 番茄炒蛋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|