Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2015
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 41,45g | Prot: 122,10g | Karb: 40,02g.
Makan Pagi: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Guacamole with Tomatoes, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Egg. Makan Siang: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Kidney Beans (Canned), Yellow Sweet Peppers, Green String Beans. Makan Malam: Chicken Breast, Thai Kitchen Spicy Thai Mango Sauce. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|