Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2015
|
72,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 34,21g | Prot: 82,33g | Karb: 83,04g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Turkey Bacon, Egg, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Heavy Cream. Makan Siang: Chicken Breast, Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Celery, Sweet Red Peppers, Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Flatout Light Original Flatbread, Lawry's Fajitas Spices & Seasonings, Sweet Red Peppers, Onions, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|