Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
1087 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 60,20g | Karb: 93,58g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный , Roshen Cherry In Chocolate Cherry Liquor, Сан Саныч Семечки Жареные, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Котлета Куриная. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Bebeto Worms, Roshen Cherry In Chocolate Cherry Liquor. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|