Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
2046 kkal
|
Lemak: 103,89g | Prot: 70,90g | Karb: 206,54g.
Makan Pagi: Milka Adventskalender, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Eisbergsalat, Thomy Remoulade, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Lindenhof Gouda, Tomaten, Gurke (mit Schale), Golden Toast Butter Toast. Makan Siang: Lindt Pralinés Hochfein, Gebrannte Mandeln, Ehrmann High Protein Lemon Mousse. Makan Malam: Plätzchen, Plätzchen, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. Camilan/Lainnya: funny-frisch Erdnuss Flippies, Kinder Bueno, Kinder Bueno, Raffaello Raffaello. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|