Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
1831 kkal
|
Lemak: 69,30g | Prot: 54,33g | Karb: 249,11g.
Makan Pagi: Бахетле Беляш с Мясом, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Лэнд Салат Овощной, Сити Гурмэ Паровые Мясные Котлеты, Перловка Отварная. Makan Malam: Омлет или Яичница, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пирог Сдобный со Смородиной, Самса с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksushabutsko
|