Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1292 kkal
|
Lemak: 100,87g | Prot: 71,79g | Karb: 25,27g.
Makan Pagi: Масло Гхи, Кофе. Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сарделька, Помидоры Черри, Ашан Котлета Свиная Натуральная, От Палыча Суп с Фрикадельками, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Мясная Ферма Краковская Колбаса, SPAR Печеночные Оладьи, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Атрус Мясной Продукт из Свинины Варено-Копченый Свинина "Гребешок". Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|