|
Привет, "8"!))
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1080 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 114,75g | Karb: 90,94g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Русский аппетит Куриная Грудка, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Перекресток Грейпфрут Красный. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КатЭ́
|