|
2023.12.11
早上體重：85.1
水量： 3000
熱量： 2000（巧克力蛋糕1顆）
運動：休息
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
2351 kkal
|
Lemak: 112,62g | Prot: 93,62g | Karb: 257,74g.
Makan Pagi: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 早安美芝城 熱狗. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 百頁豆腐, 義美 古早傳統豆干, 炒菠菜. Camilan/Lainnya: 全聯 經典巧克力德式黑森林蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 咖啡巧克力松露蛋糕. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|