Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1343 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 66,88g | Karb: 193,88g.
Makan Pagi: Эконива Молоко Топленое 4,0%, Skills Гейнер, Помело. Makan Malam: Яблоко, Салат с Тунцом и Кукурузой, Минтай. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Мюсли с Клюквой и Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinalelakova
|