|
🙊 Jetzt is aber wirklicv genug mit chillen & schlemmen
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1853 kkal
|
Lemak: 92,34g | Prot: 113,57g | Karb: 120,27g.
Makan Siang: Golden Seafood Norwegisches Lachsfilet, Lidl Rahmspinat. Makan Malam: Cucina Grana Padano, Rucola , Steiner Food Fusilli, Bebivita Mini-Rigatoni mit Sauce Bolognese, Bonduelle Gold Mais. Camilan/Lainnya: Krombacher Fassbrause Maracuja, Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gekochtes Ei, Hansebäcker Junge Milchhörnchen, Haribo Fantasia . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|