Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1631 kkal
|
Lemak: 86,65g | Prot: 67,82g | Karb: 144,58g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Капучино. Makan Malam: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Бутерброд с Красной Икрой. Camilan/Lainnya: Русскарт Кекс с Изюмом, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|