|
Ощущение , что топчусь на месте 🤪
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
902 kkal
|
Lemak: 30,77g | Prot: 56,03g | Karb: 96,81g.
Makan Pagi: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. Makan Siang: Кетчуп, Салат Айсберг, Hacendado Queso Suave, Куриные Котлеты, Помидоры, Hacendado Maxi Burger. Makan Malam: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Килька в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|