Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1467 kkal
|
Lemak: 78,54g | Prot: 91,12g | Karb: 96,40g.
Makan Pagi: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Помидоры, Вареное Яйцо, Ближние Горки Сардельки Свиные. Makan Siang: Livianta Гавайская Смесь, Печень говяжья с луком и сметаной, Помидоры. Makan Malam: Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Сироп Финиковый, Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 9% . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisvldv25
|