Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
977 kkal
|
Lemak: 73,59g | Prot: 53,62g | Karb: 18,62g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, La Paulina Сыр Гойя, Владпродукт Сосиски Баварские, Помидоры. Makan Malam: Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Салат Овощной, Троекурово Тефтели Куриные, Обычное Кофе. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|