Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1381 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 94,42g | Karb: 132,58g.
Makan Pagi: Pagen Gifflar, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella, Caffè Espresso. Makan Siang: Finocchio Crudo, Conad Gallette di Riso Biologiche, Ocean Merluzzo Impanato. Makan Malam: Tre Mulini Panciottini Funghi e Mozzarella, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Amica Chips Patatine Paprika, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Camilan/Lainnya: Conad Gallette di Riso Biologiche , Polpette con il Sugo, Galvanina Mandarino. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|