Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2015
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77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1697 kkal
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Lemak: 55,98g | Prot: 72,04g | Karb: 232,60g.
Makan Pagi: Tomaten, REWE Kräuterquark 2,4%, Tee mit Zucker vorgesüßt. Makan Siang: Vollkornbrot, Gekochtes Ei, REWE Apfelmus. Makan Malam: Gutes Land Gouda, Vollkornbrot, Ananas, Ananas, Ananas, Kohlrabi, Kohlrabi, Weihenstephan Fruchtquark Rhabarber-Vanille. Camilan/Lainnya: REWE Sonnenblumenbrot, Tomaten, Gutes Land Gouda, Hühnerbrühe, Hühnerbrühe, Tee mit Zucker vorgesüßt, Ja! Gebäckmischung, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt, Gekochtes Ei. lagi...
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2151 kkal
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Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 32 menit, Fitness (Workout) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan triggerfish
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