Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1628 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 146,17g | Karb: 133,87g.
Makan Pagi: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Makan Siang: Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Ламбер Сыр Легкий, Кокосовое Масло, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Makan Malam: Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Bombbar Чипсы Краб, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizavetta95
|