Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
2338 kkal
|
Lemak: 136,36g | Prot: 44,60g | Karb: 227,81g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Goodmix Имбирный Пряник . Makan Siang: Snaq Fabriq Snaq Well , Alpen Gold Миндаль и Кокос, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни. Makan Malam: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пирог Осетинский с Сыром Айс, Natura Сыр Сливочный 45%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|