Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1694 kkal
|
Lemak: 72,65g | Prot: 55,88g | Karb: 216,45g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Карбонат Свиной , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Makan Siang: Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Мандарины, Творог. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Вареная, Бахетле Беляш с Мясом, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Компот Ягодный, Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksushabutsko
|