Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1154 kkal
|
Lemak: 74,82g | Prot: 64,27g | Karb: 56,24g.
Makan Pagi: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Мандарины, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка. Makan Siang: Кунгурский Молоко 2,5%. Makan Malam: Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anya_6677
|