Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1400 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 73,97g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Чай, Овсяноблин. Makan Siang: Винегрет, Лайм Филе Куриное в Кляре, Картофельное Пюре. Makan Malam: Кофе с Молоком, Варенье, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макфа Вермишель Отварная, KDV Конфета Желейная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veroчka
|